Produkti
-
Pasūtīt pirms publicēšanas
1. pavasara elpas kurss 2025
Kurss7 nedēļu dzemdību sagatavošanās kurss. Apgūsti, kā ar elpu atvieglot dzemdības sev un savam mazulītim. Zoom nodarbības (ar ierakstiem). Kursa saturs pieejams 4 mēnešus no pirkuma brīža.
€79
-
Pasūtīt pirms publicēšanas
1. pavasara elpas hibrīdkurss 2025
Kurss7 nedēļu dzemdību sagatavošanās kurss. 7 zoom nodarbības (ar ierakstiem) un 4 klātienes nodarbības Rīgā (Teika). Kursa saturs pieejams 4 mēnešus no pirkuma brīža. Pieejamas 12 vietas.
€169
-
Ziemas elpas kurss 2025
Kurss7 nedēļu dzemdību sagatavošanās kurss. Apgūsti, kā ar elpu atvieglot dzemdības sev un savam mazulītim. Zoom nodarbības (ar ierakstiem). Kursa saturs pieejams 4 mēnešus no pirkuma brīža.
€99
-
Zīdīšanas kurss
KurssTrīs mēnešu pieeja plašai informācijai par zīdīšanu pirmajos mēnešos un zīdīšanas konsultanta atbalsts. Kursa laikā vari uzdot jautājumus un saņemt zinoša zīdīšanas konsultanta atbildes.
€28
-
Grūtnieču vingrošana 3 mēnešiem
KurssDroši, zemas intensitātes treniņi dažādos garumos ar mērķi sagatavot ķermeni dzemdībām un piedzīvot grūtniecību bez sāpēm un diskomforta. Īpašs sporta aprīkojums nav nepieciešams. Piekļuve uz 90 dienām.
€49
-
Grūtnieču vingrošana
KurssDroši, zemas intensitātes treniņi dažādos garumos ar mērķi sagatavot ķermeni dzemdībām un piedzīvot grūtniecību bez sāpēm un diskomforta. Īpašs sporta aprīkojums nav nepieciešams. Piekļuve uz 30 dienām.
€25